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Grande traversée VTT Parcours recommandé Itinéraire à étapes

Itinérance VTT AE du Mercantour à Nice "e-vélo MNCA"

Grande traversée VTT · Métropole Nice Côte d'Azur
Ce contenu est proposé par
Métropole Nice Côte d'Azur Partenaire certifié  Explorers Choice 
  • Gamme signalétique eVélo MNCA
    Gamme signalétique eVélo MNCA
    Crédit photo : Métropole Nice Côte d'Azur, Métropole Nice Côte d'Azur
m 3000 2500 2000 1500 1000 500 -500 -1000 200 150 100 50 km

L'itinérance “e-vélo Métropole Nice Côte d’Azur” dédiée au VTT à assistance électrique relie les hautes montagnes du Mercantour aux douceurs de la Méditerranée, en 265km et 7 étapes.

Moyen
Distance 236,7 km
39:15 h.
6 629 m
8 215 m
2 806 m
5 m

La Métropole Nice Côte d’Azur est un territoire d’exception. Elle culmine au mont Gelas à 3143 m d’altitude et plonge, 45 km à vol d’oiseau plus loin, dans les eaux turquoise de la Méditerranée. Avec l’itinérance du Mercantour à Nice en VTTAE, vous entrez dans l’âme du Pays niçois et partez à la découverte de ses incroyables richesses :

  • D’abord la haute montagne verdoyante, au coeur du Parc national du Mercantour, avec un passage mythique au col de la Bonette culminant à 2802 m, ses villages alpins et ses stations d’altitude.
  • Puis, les vallées de montagne profondes,aux rivières tumultueuses et aux villages médiévaux, de pierres et d’ocre, souvent perchés. C’est ici que bat le coeur du Pays Niçois : ici on dit la Countéa de Nissa !
  • Plus bas, les préalpes calcaires, plus méditerranéennes, où l’olivier et le pin dominent, aux villages ensoleillés et aux parfums de garrigue.
  • Pour finir, Nissa la Bella, avec ses quartiers historiques et sa Promenade des Anglais comme un point d’orgue à votre voyage

Alors prêt pour la grande aventure ?

Note de l'auteur

Tempête Alex

La vallée de la Vésubie a été fortement touchée par la tempête Alex en octobre 2020. L'étape 5 a été adaptée en fonction de l'avancée des travaux de reconstruction.

Réglementation spécifique pour le passage en coeur de Parc national du Mercantour (piste Mercière, étape 4)

L'itinérance passe dans la zone cœur du Parc national du Mercantour, sur la piste Mercière (étape 4), l'accès, la circulation et le stationnement des cycles sont réglementés par l'arrêté n°2020-05 (article 10) du Parc national du Mercantour. 

  • Avant le 15 juillet : interdiction de passage sur la piste Mercière
  • Entre le 15 juillet et le 31 juillet : demande d'autorisation de passage individuelle 2 jours ouvrés avant la réalisation du parcours (sens Nord-Sud), par mail (autorisations@mercantour-parcnational.fr) à la directrice de l'établissement public du Parc national du Mercantour, seulement pour un passage le mardi ou mercredi.
  • Entre le 1e aout et le 15 octobre : demande d'autorisation par mail 2 jours ouvrés avant la réalisation du parcours (autorisations@mercantour-parcnational.fr) et passage possible tous les jours.

 La demande devra préciser : 

  • Le nom du bénéficiaire
  • La date du jour de circulation sur la piste Mercière
  • Le lieu de départ et d'arrivée de l'étape empruntant la piste Mercière 
  • En cas de demande déposée dans le cadre d'une prestation d'accompagnement touristique en montagne, les  noms et prénoms des personnes constitutives

Cette mesure permet de limiter le dérangement de la faune sauvage et en particulier les Tétras-lyre, qui, entre les 1e juin et 31 juillet sont en période très sensible : ils nichent au sol et sont en période de couvaison et d'éclosion des poussins. Cette vidéo explique l'impact due dérangement du Tétras lyre lié aux activités humaines : Le Tétras-Lyre, animal emblématique des Alpes 

Toutes les activités outdoor de la Métropole Nice Côte d'Azur sont sur https://outdoor.nicecotedazur.org 

Image de profil de Métropole Nice Côte d'Azur
Auteur
Métropole Nice Côte d'Azur 
Mise à jour: 08.06.2022
Difficulté
Moyen
Technicité
Niveau physique
Expérience
Paysage
Point le plus élevé
2 806 m
Point le plus bas
5 m
Meilleure période pour cette activité
janv.
févr.
mars
avr.
mai
juin
juil.
août
sept.
oct.
nov.
déc.

Type de chemin

Asphalte 25,19%Chemin de terre 10,75%Chemin 28,54%Sentier 4,61%Route 30,87%Inconnu 0%
Asphalte
59,6 km
Chemin de terre
25,5 km
Chemin
67,6 km
Sentier
10,9 km
Route
73,1 km
Inconnu
0 km
Afficher le profil altimétrique

Consignes de sécurité

  • Le parc national est un espace protégé et réglementé : utilisez uniquement les pistes autorisées aux VTTistes
  • Suivez les sentiers balisés, ne prenez pas de raccourcis et respectez le sens des itinéraires.
  • Avant de vous engager sur un parcours, vérifiez qu’il est adapté à votre niveau, contrôlez l’état de votre VTT et laissez votre itinéraire à quelqu’un.
  •  Soyez prudents, courtois et ralentissez lors des dépassements des autres usagers.
  • Redoublez d’attention en période de chasse et renseignez-vous sur les battues en cours.
  • Si vous rencontrez des chiens de protection de troupeaux (= patous), mettez pieds à terre, évitez les gestes brusques et contournez le troupeau.
  • Respectez les propriétés privées, les zones de cultures et fermez les barrières après votre passage.
  • Ayez un comportement éco-citoyen : remportez vos déchets et respectez la faune et la flore pour une nature préservée.
  • Veillez à toujours emporter la carte IGN correspondant à l’itinéraire concerné.

Conseils et recommandations supplémentaires

Signalétique

Le parcours dispose d’une signalétique directionnelle spécifique qui s’adapte à différentes configurations. Vous trouverez en effet :

  • des poteaux directionnels avec indications des lieux et du kilométrage,
  • des balises (demi-poteaux) uniquement directionnelles
  • des logos posés sur la signalétique de randonnée pédestre existante,
  • des panneaux directionnels routiers verts (ceux, habituels, des itinéraires de vélo).

Dans tous les cas, le logo bleu "e-vélo Métropole Nice Côte d’Azur" sera votre fil conducteur, ainsi que le balisage rouge officiel de la fédération française de cyclisme.Il se retrouve sur tous les types de signalétique.

 

Recharger les batteries

Il est possible de recharger votre batterie, le soir dans vos hébergements. En principe, vous n’aurez pas à le faire dans la journée. Cependant, pour les étapes les plus longues et les plus difficiles, il sera nécessaire d’être économe en fonction de la puissance de votre batterie, de votre condition physique et aussi … de votre poids. De nombreux villages proposeront prochainement (en 2022) des bornes de recharges. On pourra ainsi, le temps d’un repas, s’offrir une pause énergétique doublement salvatrice !

Départ

Auron (1 592 m)
Coordonnées :
DD
44.225030, 6.931390
DMS
44°13'30.1"N 6°55'53.0"E
UTM
32T 334778 4898947
w3w 
///billion.berçant.barbu
Voir sur la carte

Arrivée

Nice

Remarque


Toutes les notes sur les zones naturelles

Coordonnées

DD
44.225030, 6.931390
DMS
44°13'30.1"N 6°55'53.0"E
UTM
32T 334778 4898947
w3w 
///billion.berçant.barbu
S'y rendre en train, en voiture ou en vélo

S'équiper

  • Portez un casque, prévoyez des équipements de protection et des accessoires de réparation.
  • Surveillez la météo : Le temps en montagne change vite, prévoyez des vêtements chauds.

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Photos de la communauté


Difficulté
Moyen
Distance
236,7 km
Durée
39:15 h.
Dénivelé positif
6 629 m
Dénivelé négatif
8 215 m
Point le plus élevé
2 806 m
Point le plus bas
5 m
Itinéraire à étapes Point(s) de vue Patrimoine culturel / historique Flore Faune

Statistiques

  • Contenus
  • Montrer les images Masquer les images
Fonctionnalités
2D 3D
Cartes et activités
  • 7 Etapes
Parcours recommandé Difficulté Moyen Étape 1
Distance 29,9 km
Durée 3:00 h.
Dénivelé positif 1 044 m
Dénivelé négatif 1 125 m

On joue un peu à saute montagne ? Depuis le centre animé de la station d’Auron, cette première étape vous conduit jusqu’au magnifique village d ...

de Métropole Nice Côte d'Azur,   Métropole Nice Côte d'Azur
Parcours recommandé Difficulté Moyen Étape 2
Distance 43,4 km
Durée 4:00 h.
Dénivelé positif 1 351 m
Dénivelé négatif 1 722 m

C’est une journée d’exception passée aux sommets ! Au sommet de la biodiversité avec la traversée du coeur du Parc national du Mercantour !

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Parcours recommandé Difficulté Moyen Étape 3
Distance 28,2 km
Durée 3:15 h.
Dénivelé positif 1 133 m
Dénivelé négatif 293 m

Une étape dans un décor très alpin où vous allez jouer à cache-cache avec la route principale. Un itinéraire qui vous plonge aussi dans une ...

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Parcours recommandé Difficulté Moyen Étape 4
Distance 30,1 km
Durée 3:30 h.
Dénivelé positif 539 m
Dénivelé négatif 1 563 m

Prêts pour une journée exceptionnelle ? Cette étape va vous immerger dans le cœur sauvage du Parc national du Mercantour et vous permettre de ...

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Parcours recommandé Difficulté Facile Étape 5
Distance 9,2 km
Durée 0:30 h.
Dénivelé positif 3 m
Dénivelé négatif 376 m

Suite aux intempéries d'octobre 2020, cette étape n'est pas praticable. L'itinéraire a été modifié én conséquence : rejoindre directement ...

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Parcours recommandé Difficulté Moyen Étape 6
Distance 24,3 km
Durée 4:00 h.
Dénivelé positif 1 262 m
Dénivelé négatif 253 m

Une étape riche en contrastes qui vous plonge d’abord dans des ambiances valléennes et des histoires de villages alpins millénaires avant de vous ...

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VTT · Métropole Nice Côte d'Azur
eVélo MNCA étape 7 : Col de Turini - Nice
Parcours recommandé Difficulté Très difficile Étape 7
Distance 71,2 km
Durée 7:00 h.
Dénivelé positif 1 303 m
Dénivelé négatif 2 917 m

C’est une dernière étape exigeante par sa distance et son dénivelé, un long périple avec vues sur mer qui va vous conter tout le pays niçois ...

de Métropole Nice Côte d'Azur,   Métropole Nice Côte d'Azur
Distance  km
Durée : h
Dénivelé positif  m
Dénivelé négatif  m
Point le plus élevé  m
Point le plus bas  m
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