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Vélo de route Parcours recommandé

Grimpée du col de la Couillole

Vélo de route · Métropole Nice Côte d'Azur
Ce contenu est proposé par
Métropole Nice Côte d'Azur Partenaire certifié  Explorers Choice 
  • Cyclistes vélo de route - vue village de Roubion
    Cyclistes vélo de route - vue village de Roubion
    Crédit photo : Métropole Nice Côte d'Azur
m 1800 1600 1400 1200 1000 800 600 400 200 14 12 10 8 6 4 2 km

 C’est une longue grimpée de 15,7 km pour 1170 m de D+ à… 7,5% ! Un chiffre qui annonce qu’il faudra fournir un gros effort. En effet, la pente ne descend pas sous les 7% et navigue jusqu’à 8,5% pour le final (1,3 km) !

Très difficile
Distance 15,8 km
1:30 h.
1 176 m
1 m
1 677 m
502 m

 Le col de la couillole fait partie de l’histoire mythique du Tour de France. En effet, il fut escalder lors de l’étape légendaire du Tour en 1975 disputée entre Nice et Pra Loup. Après avoir escalder   le col de la Couillole, puis celui des Champs et d’Allos, Bernanrd Thévenet fau le tombeur du canibale, Eddy Merck dans le final de Pra Loup.

Le col fut aussi le théâtre de l’arrivée de la 7ème étape de Paris-Nice 2017, étape remportée par Richie Porte.

Toutes les activités outdoor de la Métropole Nice Côte d'Azur sont sur https://outdoor.nicecotedazur.org 

 

Image de profil de Métropole Nice Côte d'Azur
Auteur
Métropole Nice Côte d'Azur 
Mise à jour: 10.06.2022
Difficulté
Très difficile
Technicité
Niveau physique
Point le plus élevé
1 677 m
Point le plus bas
502 m
Meilleure période pour cette activité
janv.
févr.
mars
avr.
mai
juin
juil.
août
sept.
oct.
nov.
déc.

Type de chemin

Sentier 0,09%Route 99,90%
Sentier
0 km
Route
15,8 km
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Consignes de sécurité

  LES REGLES ELEMENTAIRES

 

  • Choisir la grimpée d’un col adaptée à sa condition physique, ne pas surestimer ses capacités

  • Se renseigner avant de partir sur la météo de montagne et l’ouverture des cols

  • Penser à porter sur vous une pièce d’identité et un numéro à appeler en cas de danger

  • Respecter l’environnement

  • Maitrisez sa vitesse lors de la descente

 

Conseils et recommandations supplémentaires

Toutes les activités outdoor de la Métropole Nice Côte d'Azur sont sur https://outdoor.nicecotedazur.org 

Départ

A la sortie de Saint-Sauveur-sur-Tinée, sur la RM 30, après le passage du Pont de la Tinée (502 m)
Coordonnées :
DD
44.088945, 7.106547
DMS
44°05'20.2"N 7°06'23.6"E
UTM
32T 348420 4883494
w3w 
///ordonner.diplômer.grive
Voir sur la carte

Arrivée

Au panneau du sommet du col, implanté à côté de la stèle commémorative

Itinéraire

 Après le passage du Pont de la Tinée, suivre la   RM 30 qui s’élève jusqu’au sommet sans répit.

 L’ascension passe sous le village de Roure et un plus loin tout près de Roubion.

 

Remarque


Toutes les notes sur les zones naturelles

En transports en commun

Accès en transports publics

 

Retrouvez les lignes de bus sur : https://www.lignesdazur.com

 

S'y rendre

 

Nice et sa Métropole est desservie par l'autoroute A8 "La Provençale", en provenance d'Aix-en-Provence à l'Ouest et de la frontière à l’Est.

 

Pour se rendre   à Saint-Sauveur sur Tinée :

 

  • Sortie n°52 : Saint-Isidore

 

Puis la RM 60202 vers Digne

 

Au pont de la Mescla, dans les gorges du même nom prendre la route de la Tinée RM 2205 en direction de Saint-Sauveur sur Tinée

 

A la sortie du village prendre la RM 30 en direction de Roure – Col de la Couillole

 

Se garer

 

Quelques places sont disponibles près du panoramique de départ des boucles vélo de la Métropole au bord de la RM 2205. Toutefois, privilégier le parking en contrebas de la RM 2205, sur les bords de la Tinée, en direction de la gendarmerie

 

Coordonnées

DD
44.088945, 7.106547
DMS
44°05'20.2"N 7°06'23.6"E
UTM
32T 348420 4883494
w3w 
///ordonner.diplômer.grive
S'y rendre en train, en voiture ou en vélo

S'équiper

 -Porter un casque homologué

 -Surveiller l’état de vos pneumatiques

 -Partir avec un kit  de réparation en cas de crevaison

 -Préférer au moins un éclairage led clignotant à fixer sur la tige de selle pour être vu des automobilistes notamment dans les petits tunnels de la montée;

 - Penser à prendre une surveste ou un imperméable pour la descente du col

 


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Difficulté
Très difficile
Distance
15,8 km
Durée
1:30 h.
Dénivelé positif
1 176 m
Dénivelé négatif
1 m
Point le plus élevé
1 677 m
Point le plus bas
502 m
Accès en transports publics Aller simple

Statistiques

  • Contenus
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Fonctionnalités
2D 3D
Cartes et activités
Distance  km
Durée : h
Dénivelé positif  m
Dénivelé négatif  m
Point le plus élevé  m
Point le plus bas  m
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