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Vélo de route Parcours recommandé Étape 3

Itinérance n°3 - 3 jours - Etape 3 La Tour-sur-Tinée Nice

Vélo de route · Monaco
Ce contenu est proposé par
Métropole Nice Côte d'Azur Partenaire certifié  Explorers Choice 
  • Au pied du village de Coursegoules
    Au pied du village de Coursegoules
    Crédit photo : Métropole Nice Côte d'Azur - vélo, Métropole Nice Côte d'Azur
m 1400 1200 1000 800 600 400 200 -200 -400 120 100 80 60 40 20 km

Quitter le moyen pays pour revenir sur le littoral en découvrant de petites routes pittoresques, aux points de vue nombreux.

Très difficile
Distance 120,2 km
7:00 h.
2 013 m
2 652 m
1 190 m
1 m

Le parcours est inédit et varié, de la montagne à la mer avec des points forts : La Madone d’Utelle avec son sanctuaire et sa table d’orientation, des villages perchés : Le Broc, Bouyon.

Une vue magnifique sur le littoral depuis le sommet du col de Vence

Note de l'auteur

Toutes les activités outdoor de la Métropole Nice Côte d'Azur sont sur https://outdoor.nicecotedazur.org  

Image de profil de Métropole Nice Côte d'Azur
Auteur
Métropole Nice Côte d'Azur 
Mise à jour: 13.06.2022
Difficulté
Très difficile
Technicité
Niveau physique
Expérience
Paysage
Point le plus élevé
1 190 m
Point le plus bas
1 m
Meilleure période pour cette activité
janv.
févr.
mars
avr.
mai
juin
juil.
août
sept.
oct.
nov.
déc.

Type de chemin

Asphalte 4,44%Chemin 0,04%Sentier 0,01%Route 95,49%
Asphalte
5,3 km
Chemin
0,1 km
Sentier
0 km
Route
114,8 km
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Consignes de sécurité

LES REGLES ELEMENTAIRES

 

Choisir la grimpée d’un col adaptée à sa condition physique, ne pas surestimer ses capacités

Se renseigner avant de partir sur la météo de montagne et l’ouverture des cols

Penser à porter sur vous une pièce d’identité et un numéro à appeler en cas de danger

Respecter l’environnement

Maitrisez sa vitesse lors de la descente

 

LES BONS REFLEXES POUR ROULER EN GROUPE

 

Rouler à deux de front est autorisé, mais le passage en simple file s’impose :

 

à la tombée de la nuit ou par manque de visibilité

Lorsqu’un véhicule voulant dépasser annonce son approche.

Conseils et recommandations supplémentaires

RENCONTRE AVEC LE FAMEUX PATOUS POSSIBLE SUR LES DERNIERS KM DE L’ASCENSION DE LA MADONE

Ces chiens veillent sans relâche sur les troupeaux, menaçant donc de s’attaquer tout ce qui s'en approche. Source récurrente de polémiques, leur présence conduit régulièrement à des incidents. Nombre d'entre eux sont pourtant évitables, moyennant quelques précautions.

Conseil n°1 : signaler son arrivée

Sur la route, dans la partie supérieure du col, la présence de patous dans les parages sont à prendre au sérieux et devront inciter les cyclistes à la prudence et à se signaler de loin, sans crier, pour annoncer son arrivée, les patous n'aimant pas être surpris.

 

Conseil n°2 : respecter une distance de sécurité

Pour un patou qui a été élevé parmi les brebis, tout individu qui s’approche du troupeau est une menace potentielle. Il faudra donc veiller à prendre ses distances autant que possible avec les troupeaux. Avancer doucement et régulièrement

 

Conseil n°3 : accepter la confrontation

Les chiens sont dressés pour la dissuasion plutôt que l’attaque. S’ils repèrent un intrus, ils commenceront par aboyer et grogner. Il est fréquent qu’ils arrivent vers le cycliste, l’air agressif, pour le renifler. Il faut alors garder son calme, parler avec une voie apaisée, progresser sans gestes brusques et essayer de ne pas montrer que l’on a peur pour faire redescendre la tension. Le cycliste aura tout intérêt à descendre du vélo et à marcher à côté, tranquillement

 

Conseil n°4 : ne pas se montrer agressif

En cas de confrontation, le chien ne doit pas se sentir agressé. Il convient donc de ne pas le regarder dans les yeux et de baisser la tête

 

Conseil n°5 : ne pas devenir une proie

Départ

Village de la Tour-sur-Tinée (622 m)
Coordonnées :
DD
43.946473, 7.183966
DMS
43°56'47.3"N 7°11'02.3"E
UTM
32T 354269 4867530
w3w 
///catcheur.fêter.rayure
Voir sur la carte

Arrivée

Nice - Au panneau de départ des boucles situé sur le trottoir sud de la Promenade des Anglais, à la croisée des pistes cyclables de la Prom’ verte et de la coulée verte

Itinéraire

 

De la place du village de la Tour-sur-Tinée prendre la RM 32 en direction d’Utelle

Tourner à droite à l’intersection RM 32 et RM 132, par la RM132 en direction de La Madone d’Utelle 6km

L’arrivée finale se situe au panneau indiquant le sommet sous le Sanctuaire

Pousser 500 m plus haut pour admirer depuis la table d’orientation un paysage magnifique tourné à 360° vers la mer et les sommets du Mercantour

Redescendre prudemment à l’embranchement des routes RM 32 et RM 132

De cette intersection, prendre la RM 32 à droite en direction d’Utelle 0,5 km et Saint-Jean-la-Rivière à 10 km

Traverser Utelle

Au bas de la descente, traverser le pont enjambant la Vésubie

A la sortie, au centre de Saint-Jean-la- Rivière, prendre à droite la RM 2565 en direction de Nice

Au carrefour de la RM 19 et de la RM 2565, rester sur la droite pour continuer sur la RM 2565 en direction de Nice

Prendre à gauche la 2ème sortie en direction de Nice au giratoire des RM 2565 et RM 6202,

Traverser Plan du Var par la RM6202

Sur la RM 6202, 100 m après le passage du giratoire, prendre à droite le Pont Charles-Albert enjambant le Var en direction de Z.I. Carros – Le Broc

A la sortie du Pont, prendre à gauche la 2ème sortie en direction de Nice par la RM 901

A la sortie du Pont Nucéra, enjambant l’Estéron, au giratoire, prendre la 1ère sortie en direction Le Broc par la RM 2209

Au lieu dit Les Iscles, commence l’ascension vers le Broc en continuant sur la RM 2209

A l’intersection des RM 2209 et RM 101, tourner à droite en direction du Broc

Traverser le village du Broc à travers de petite ruelles, à la sortie, sur la RM 1 tourner à droite en direction de Bouyon

Sous le village de Bouyon, à l’intersection de la RM 1 et RM 8, prendre tout droit sur la RM 8 en direction de Cousegoules 11 km, sommet de l’ascension

Sur la RD 8, continuer jusqu’à l’intersection du village de Coursegoules (0,5 km ) pour prendre la direction de la RD2 - Gréolières – Vence

A l’intersection RD 8 et RD 2, tourner à gauche en direction de Nice – Vence (16 km)

Passé le sommet du Col de Vence, commencer la descente rapide vers Vence par la RM 2

A l’entrée de Vence, prendre la RD 2210 en direction de Saint-Jeannet-Vence

Au giratoire du Peyron de Saint-Jeannet, prendre à droite la 1ère sortie en direction de La Gaude par la RM 18

Au giratoire avec la RM 118 et RM 18, continuer tout droit en direction de Saint-Laurent du Var par la RM 118

Continuer sur la RM 118 jusqu’à l’entrée de Saint-Laurent du Var

Au premier giratoire, prendre la 1ère sortie à droite en direction du centre ville

Au carrefour situé à la sortie du square Bénes, prendre à gauche et aussitôt à droite en direction de la Gare SNCF – Nice par la RM98

Au passage de la Gare SNCF de Saint-Laurent du Var, prendre le passage en sous terrain en direction de Nice

A la sortie de la trémie, prendre à gauche en direction de Nice et s’engager sur la piste cyclable jusqu’au point d’arrivée situé en face de l’ave de Verdun à Nice

Remarque


Toutes les notes sur les zones naturelles

Coordonnées

DD
43.946473, 7.183966
DMS
43°56'47.3"N 7°11'02.3"E
UTM
32T 354269 4867530
w3w 
///catcheur.fêter.rayure
S'y rendre en train, en voiture ou en vélo

S'équiper

-Porter un casque homologué

-Surveiller l’état de vos pneumatiques

-Partir avec un kit  de réparation en cas de crevaison

-Préférer au moins un éclairage led clignotant à fixer sur la tige de selle pour être vu des automobilistes notamment dans les petits tunnels qui ne manquent pas dans la Métropole

- Penser à prendre une surveste ou un imperméable pour la descente du col


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Difficulté
Très difficile
Distance
120,2 km
Durée
7:00 h.
Dénivelé positif
2 013 m
Dénivelé négatif
2 652 m
Point le plus élevé
1 190 m
Point le plus bas
1 m

Statistiques

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Fonctionnalités
2D 3D
Cartes et activités
Distance  km
Durée : h
Dénivelé positif  m
Dénivelé négatif  m
Point le plus élevé  m
Point le plus bas  m
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